8 síntomas que denotan falta de sexo

Son múltiples los estudios que indican que mantener sexo con frecuencia mejor el estado de ánimo y la salud de cualquier persona. Y otros tantos son los que indican que cuando falta hay algunas consecuencias que son inocultables.

La falta de una vida sexual activa puede manifestarse con algunas reacciones que demuestran el deseo de vivir experiencias excitantes.

Falta de sueño: con la actividad sexual se segrega oxitocina, una hormona importante para lugar un descanso adecuado.

Mal humor y estrés: cuando pasan semanas y meses sin sentir satisfacción sexual, hay un mayor riesgo de estallar en emociones negativas como irritabilidad, pesimismo, o hasta tristeza.

Se incrementan las fantasías: todas las personas sueñan o piensan en alguna actividad sexual, pero cuando esto se vuelve frecuente puede aparecer en cualquier momento del día y volverse muy incómodo.

Falta de brillo en la piel: el sexo frecuente abre los poros de la piel y ayuda a eliminar impurezas. No es un tratamiento estético, pero ayuda a la eliminación de toxinas.

Disminuyen las habilidades sociales: una disminución en la producción de endorfinas -sustancias que ayudan a mantener el buen humor- puede provocar que no sintamos deseos de estar rodeados de otras personas.

Malestar físico: es común que aumenten los dolores de cabeza y corporales, esto también está atado a la disminución en la producción serotoninas y endorfinas, conocidas como hormonas de la felicidad.

Inseguridad: el sexo mejora la autoestima y la falta de él puede hacer que tanto hombres como mujeres no se sientan deseados. Esto puede derivar en ansiedad, depresión y dificultar la toma de decisiones.

Sentimiento de soledad: este malestar deriva del 7 efecto de la falta de sexo, una baja en la autoestima puede provocar que la persona quiera tener sexo casual con desconocidos durante una noche de tragos, llamar a un ex, o enredarse con un amigo. Todas decisiones que pudieron no haber estado muy bien pensadas.