Se vino el invierno y se hace sentir en la ciudad de Santa fe. Para combatir el frío hay que abrigarse por fuera con ropa adecuada, pero por dentro también con alimentos calentitos. El guiso de lentejas es un guiso muy popular en Santa Fe y existen muchas versiones ya que se le puede añadir carnes, vegetales, salsas. Acá una receta fácil que queda deliciosa y además se puede preparar en poco tiempo. Rinde para seis porciones generosas.
Con este frío, nada mejor que un buen guiso de lentejas
Las lentejas, una legumbre con muchas propiedades
Ingredientes
600 gramos de lentejas
150 gramos de panceta ahumada
500 gramos de bondiola de cerdo
Dos cebollas picadas
Dos cebollas de verdeo picadas
Tres cucharadas de aceite de oliva
Caldo hasta cubrir
Dos papas pequeñas
Dos zanahorias
Un chorizo colorado
Una hoja de laurel
Sal, pimienta, orégano y ají molido, a gusto
1/4 de morrón rojo
Preparación
*Si se cuenta con tiempo remojar las lentejas, mínimo tres horas. En su defecto cocinarlas directamente ya que esta legumbres viene algo procesadas por lo que se puede saltear este punto y no variará la cocción.
*Luego picar todos los vegetales y cortar las papas y zanahorias en cubos.
*Cortar la panceta en bastones y la carne de cerdo en cubos. Dorarlas en una olla con el aceite de oliva a fuego lento, girando los cubos de carne para sellarlos.
*Sumar a la cacerola con las carnes la cebolla, el morrón y el verdeo. Rehogar unos minutos.
*Incorporar las lentejas (coladas) al guiso y la hoja de laurel. Cubrir con caldo de verduras o carne y cocinar por 30 minutos.
*A mitad de cocción, añadir el orégano y el ají molido.
*Sumar las papas, las zanahorias y el chorizo colorado cortado en rodajas. Cocinar por 12 minutos más, revolviendo cada tanto.
Agregar la sal y pimienta a gusto y servir bien caliente.
Hay comensales que prefieren comer el guiso con queso rallado, acompañar con gruyere rallado grueso.
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