Ruidos ambientales: más de la mitad de los santafesinos colaboraría para reducirlos

Son los jóvenes argentinos, entre 18 y 30 años, los más sensibles al tema manifestando que se mudarían a un lugar más silencioso, siendo en la provincia de Santa Fe una tendencia del 33% de los consultados. En relación a las medidas para bajar el nivel de ruido, más de la mitad de los santafecinos colaboraría para reducir el impacto, sin embargo solo un 6% estaría dispuesto a dejar de usar su auto para evitar los ruidos del tránsito, que se convirtió en el ruido más odiado por los argentinos según el último Estudio sobre la Audición.

El ruido –entendido como un factor de estrés ambiental- puede intervenir en trastornos del sueño y del aprendizaje, la memoria, la motivación, la resolución de problemas y en el incremento de la irritabilidad y la agresividad. “Incluso cuando la persona consigue afrontar con éxito su respuesta frente a la exposición al ruido -adaptándose, vivenciándolo de forma menos negativa o generando respuestas, como protegerse activamente, luchar contra sus causas, etc.- ésta puede conllevar unos efectos secundarios que generan consecuencias negativas en la salud, interfiriendo con el bienestar del individuo”, destaca Mónica Matti, fonoaudióloga y gerente de formación de GAES Centros Auditivos.

10  consejos para reducir la contaminación acústica

1.    Proteger la casa de los ruidos

2.    Limitar el volumen de los aparatos electrónicos

3.    Transitar saludablemente en la ciudad

4.    Limitar el uso  diario de los auriculares y los celulares

5.    Cuidar los oídos en las discotecas  o fiestas con música alta

6.    Utilizar protección en los oídos ante ruidos ambientales

7.    Mover los muebles con cuidado

8.    Hablar con voz moderada

9.    Cuidar a nuestras mascotas: evitar ladridos excesivos

10.    Usar los electrodomésticos con moderación, evitando el uso nocturno.