Esta tarde hay una nueva “Caminata saludable” en la Costanera

Este martes se llevará a cabo el segundo encuentro de la propuesta “Caminata Saludable” destinada a los vecinos en general, pero fundamentalmente a los adultos mayores. La actividad se realizará a partir de las 14 en la Dirección de Deportes del Gobierno de la Ciudad, Av. Almirante Brown 5284. Esta iniciativa es organizada por el Departamento Adulto Mayor del Gobierno de la Ciudad, y se encuentra enmarcada en el programa “incorporando hábitos para mejorar la calidad de vida”. De esta manera, la intención es promover estilos de vida saludables para lograr un cambio de actitud que los motive e incentive a cuidarse y mejorar los hábitos poco saludables que a veces tenemos.

En esta oportunidad participarán más de cincuenta adultos en el trayecto recreativo que cuenta con la asistencia de una terapista ocupacional y una profesora de educación física, quienes les acercarán consignas sobre hábitos saludables. Dentro de la propuesta se prevé una breve visita al observatorio astronómico CODE, ya que este programa también tiene como finalidad la recreación al aire libre y la visita a espacios recuperados y culturales.

Finalmente, el Departamento Adulto Mayor invita a los interesados a sumarse a la experiencia, y además aconseja que las personas que asistan se inscriban por teléfono al 0342 4571666 o por correo a [email protected]. De esta manera, quienes pretendan concurrir recibirán las recomendaciones previas a la caminata.