Ya probaste con todos los desodorantes y remedios caseros, pero tus compañeras de trabajo siguen prendiendo velas aromáticas y esencias apenas dejás sus escritorios.
Qué comer para no tener olor a transpiración
¿Tus amigos te reciben con un desodorante de ambiente en la mano? En verano el calor acecha y ahí surge el engorroso problema de la transpiración. Si el desodorante ya no te funciona, seguí ya mismo estos consejos.
27 de diciembre 2011 · 14:06hs
Si querés evitar que el fuerte olor a transpiración destruya tu vida social, comé estos alimentos:
1. Vegetales de hojas verdes
La acelga, la espinaca, y el berro, entre otros vegetales, deben su color verde a la clorofila. Esta sustancia, además de aportar energía vital de la fotosíntesis, desintoxica y oxigena las células, y tiene efectos desodorizantes. Se recomienda comerlos crudos y en ensaladas.
2. Frutas frescas y jugos naturales
Algunas frutas, como la manzana, el ananá y el mango, al ser ricos en agua, ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo y contribuyen a que el sudor tenga menos olor.
3. Semillas de calabaza
Poseen buenas cantidades de zinc, una sustancia que regula la eliminación de toxinas en el organismo. Para evitar una deficiencia de zinc, se aconseja aumentar su consumo. Agregalas a las ensaladas y al yogur de la mañana.
4. Salvia
Tiene propiedades antidiaforéticas, es decir, ayuda a reducir la sudoración excesiva. Conviene incorporarla a la dieta en forma de infusión, preparando un té con una cucharadita de salvia seca por cada taza.
5. Levadura de cerveza
Contiene zinc, magnesio y vitamina B6, elementos necesarios para potenciar el efecto desodorante. Incorporala al yogur, sopas y jugos.
Noticias relacionadas
Tres disparos por la espalda: quién era el joven asesinado durante los festejos por la Selección Argentina en San Francisco
Antes de salir a la ruta: los controles que conviene hacerle al auto en invierno
Horóscopo: predicciones signo por signo
