El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó hoy que continúa para Rosario y Buenos Aires y sus alrededores, el alerta naranja para la Salud, por la ola de calor que persiste en toda la zona.
El Servicio Meteorológico puso alerta naranja por las altas temperaturas
El alerta naranja para la salud implica que “la ola de calor puede ser peligrosa, especialmente para los bebés y niños pequeños, personas mayores de 65 años o aquellos con enfermedades crónicas”. Se esperan para este martes una máxima de 40º. Este lunes la térmica rozó los 50º y gran parte de la ciudad estuvo sin luz.
17 de diciembre 2013 · 07:30hs
El SMN indica en su informe que el estado actual del Sistema de Alertas sobre Olas de Calor y Salud para las ciudades de Buenos Aires y alrededores y Rosario y alrededores continúa siendo Naranja y rige en principio hasta la tarde del día de hoy.
El alerta naranja para la salud implica que “la ola de calor puede ser peligrosa, especialmente para los bebés y niños pequeños, personas mayores de 65 años o aquellos con enfermedades crónicas”.
“Se requiere la toma de medidas preventivas”, agrega.
Las recomendaciones
Andrea Uboldi, directora de Promoción y Prevención de la Salud de la provincia, detalló las medidas preventivas de golpes de calor. “En estas circunstancias, donde tenemos varios días de mucho calor, uno tiene que tomar los recaudos para lograr el intercambio de temperatura con el exterior y no sobrevenga el golpe de calor”, dijo a los micrófonos de LT10.
En ese sentido indicó que es indispensable “mantener al cuerpo hidratado por esto es importante tomar mucho líquido, a partir de agua o jugos naturales, evitando las bebidas muy azucaradas o alcohólicas” y la forma de saber si el cuerpo está debidamente hidratado es “observando la lengua, que tiene que tener saliva y puede controlar la orina que en general tiene que ser clara”.
En segundo lugar, se recomienda, “disminuir las comidas complicadas, y tratar de adaptarse a una alimentación sencilla como frutas y verduras para que el cuerpo no trabaje tanto en procesar y hacer la digestión”.
Además, se debe “evitar todo lo que implique juegos o actividades físicas excesivas o caminatas o actividades que uno pueda postergar hasta que desciendan las temperaturas. Seleccionar lugares frescos y ventilados y mojarse frecuentemente las zonas de alta circulación del cuerpo como son la frente, la nuca, las axilas y la zona inguinal. Vestirse con ropa amplia, no ajustada, preferentemente de algodón y de colores claros para evitar el intercambio”, finalizó la profesional de la salud.
El tiempo
Para este martes en la ciudad se prevé cielo despejado o con alguna nubosidad. Condiciones estables. Temperaturas con poco cambio. Vientos leves de direcciones variables, cambiando a leves a moderadas del sector nor noreste. Una mínima de 23º y una máxima de 40º. Ya a las siete de la mañana el termómetro llegaba a los 28º.
Télam
