El clima en Santa Fe: alerta por altas temperaturas y sol pleno en el inicio de un fin de semana muy caluroso

La ciudad de Santa Fe amaneció este sábado con un potente sol que calentaba las calles de la ciudad desde temprano, por lo que ya desde las 8 se registraba una temperatura que superaba los 25ºC. El Servicio Meteorológico Nacional (SMN), lanzó para toda la provincia un alerta amarillo por altas temperaturas. Brindaron recomendaciones por el clima.

Con una mínima de 19°C y máxima de 36°C, se anticipada un caluroso sábado de verano en el que el cielo registraría algo de nubosidad.

Para el domingo, en tanto, el pronóstico anunciaba idénticas condiciones meteorológicas aunque con incluso algo más de calor, ya que la temperatura mínima se estiraría hasta los 21°C.

Recomendaciones

• Hidratarse, sin esperar a sentir sed, con más frecuencia que lo habitual.
• En caso de estar amamantando, hacerlo más seguido.
• Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.
• Solicitar atención médica en caso de tener alguno de estos síntomas: temperatura corporal mayor a 39°C, náuseas o vómitos, mareos o desmayos, sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, piel muy seca, dolor de estómago y de cabeza.
• Permanecer en espacios a la sombra y bien ventilados y consumir al menos dos litros de agua por día en adultos.
• Evitar realizar actividad física intensa, sobre todo bajo el sol.

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Además, se recomienda especial cuidado con personas mayores, bebés, niños y niñas, personas embarazadas y en lactancia, personas con alguna enfermedad crónica o con sobrepeso, personas expuestas al calor en su ambiente laboral, quienes viven en situación de calle, y aquellas personas que consideren que pueden estar más expuestas por el impacto de la ola de calor. En este sentido, se sugiere que se tomen algunas precauciones necesarias según el caso.

Con respecto a las niñas y los niños es conveniente ofrecerles continuamente líquidos, preferentemente agua o jugos naturales, sin esperar a que los pidan. En cuanto a la vestimenta, procurar que vistan con ropa holgada, liviana, de algodón y de colores claros, bañarlos y/o mojarles el cuerpo con frecuencia, evitar que se expongan al sol, especialmente de 10 a 16 horas. En todo momento es recomendable colocarles gorro, protector solar y mantenerlos en lugares bien ventilados o con aire acondicionado (ya sea en una casa o en lugares públicos).

En bebés es importante, además de darles la teta con frecuencia, asegurarse de que la piel no se encuentre muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal. A partir de los 6 meses, ofrecerles agua fresca potable sin esperar a que la pidan. También se pueden consumir jugos de fruta natural (no artificiales).

En relación a las personas adultas mayores, mientras dure la ola de calor se sugiere no salir a la calle sin compañía y en caso de sentirse mareado o muy afectado por las altas temperaturas se debe prescindir de salir al exterior para que el calor no refuerce negativamente la sintomatología.