El tiempo en Santa Fe: vuelve el calor extremo y rige un alerta por temperaturas que llegarán a los 40ºC

Santa Fe será un "horno" este fin de semana tras el pronóstico que brindó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). El organismo emitió el alerta amarillo por calor extremo para la ciudad capital y la región, con temperaturas máximas que llegarán a los 40°C.

El SMN prevé un sábado cielo algo nublado, una temperatura mínima de 24°C y una máxima que llegará a los 39°C. Para el domingo, las condiciones serán casi idénticas, aunque la mínima será de 26°C y la máxima ascenderá a los 40ºC.

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El lunes, los registros térmicos se mantendrán en la misma tónica. El reporte del organismo nacional indica que la mínima será muy elevada, en torno a los 27°C, y la máxima volverá a llegar a los 40ºC.

A raíz de estos registros, el SMN emitió el alerta amarillo por altas temperaturas para la ciudad de Santa Fe y la región. Por el momento rige sólo para el sábado, pero es probable que se extienda para el resto de los días.

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Qué implica el alerta amarillo por calor

El nivel de alerta amarillo publicado por el SMN indica que las temperaturas que se registrarán pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, entre los que se encuentran niños y niñas, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.

Recomendaciones ante el calor extremo

En caso de exponerse al calor extremo, se deben seguir una serie de recomendaciones que son indicadas por el Ministerio de Salud:

1 Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

2 No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

3 Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.

4 Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

5 Evitar comidas muy abundantes.

6 Ingerir verduras y frutas.

7 Reducir la actividad física.

8 Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, además de sombrero y anteojos oscuros.

9 Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

10 Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo

Por su parte, ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

1 Solicitar de inmediato asistencia médica.

2 Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.

3 Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.